Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khoẻ con người, vừa tăng cường thể chất dẻo dai, vừa nâng cao miễn dịch. Đặc biệt, khi dịch bệnh đang diễn biến phức tạp như hiện nay, đòi hỏi bạn cần phải duy trì môi trường. Theo dõi ngay chia sẻ dưỡi đây để bỏ túi cách dọn dẹp phòng ngủ ngừa Covid hiệu quả bạn nhé!

Sắp xếp, lau chùi đồ nội thất

Mục lục:

Đầu tiên, bạn hãy loại bỏ những món đồ dùng không còn nhu cầu sử dụng đến hoặc đã bị hư hỏng. Sau đó, sắp xếp mọi thứ thật ngăn nắp, đồng thời làm sạch các bề mặt như bàn ghế, kệ, tủ sách…

Dọn dẹp phòng ngủ sạch sẽ, gọn gàng giúp ngừa Covid hiệu quả

Tại những vị trí như cửa sổ, rèm cửa thường là nơi tập trung vi khuẩn, bám nhiều bụi bẩn. Đối với rèm cửa, bạn tháo xuống rồi giặt giũ, hong khô. Ở các khung cửa sổ, cánh cửa, bạn dùng khăn thấm nước hoặc dung dịch tẩy rửa để làm sạch. Lưu ý vệ sinh kỹ các nơi đọng nhiều bẩn như góc cạnh, khớp nối. Tiếp theo, bạn quét trần nhà, quét tường, sàn để làm sạch mạng nhện và côn trùng bám dính.

Sắp xếp tủ quần áo là một trong những cách dọn dẹp phòng ngủ

Bạn lấy hết quần áo ở trong tủ ra rồi phân loại loại dùng thường xuyên, loại ít dùng hay theo mùa. Mục đích để sau đó xếp đồ lần lượt vào tủ một cách gọn gàng, thuận tiện cho việc tìm kiếm khi cần thiết.

Cách dọn dẹp phòng ngủ ngừa Covid hiệu quả đối với tủ quần áo gỗ, bạn lấy khăn mềm ẩm để lau. Dùng khăn bông mềm làm khô tủ, có thể đặt túi chống ẩm mốc hoặc bột trà, cà phê đặt tại các góc tủ hút ẩm, khử mùi hôi. Nếu có tinh dầu thơm, bạn nhỏ vài giọt vào sẽ xua đuổi côn trùng, tạo hương thơm cho quần áo.

Làm sạch giường ngủ

Tiếp theo, bạn cần chú ý làm sạch giường ngủ để đảm bảo cho chất lượng giấc ngủ được trọn vẹn nhất. Từ đó, cơ thể luôn duy trì đề kháng, miễn dịch tốt, chống chọi lại trước tác nhân gây bệnh.

Đầu tiên, bạn hãy thu dọn toàn bộ phụ kiện trên giường như chăn, ga, gối, thú bông. Có thể dùng máy hút bụi cầm tay để làm sạch bẩn trên các vật dụng đó rồi đem đi giặt giũ.

Kế tiếp, bạn cần phải vệ sinh nệm, nơi mà vi khuẩn, bụi bẩn trú ngụ, tích tụ rất lớn mà đôi khi thường bị bỏ quên. Muốn lấy lại sự sạch sẽ, chất lượng cho nệm, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:

+ Làm sạch vết bẩn, nấm mốc, vết ố vàng bằng dung dịch tẩy rửa chuyên dụng tuỳ mức độ nặng, nhẹ.

+ Rải đều baking soda trên nệm rồi để nguyên 30 phút tới 1 tiếng. Đủ thời gian, bạn hút sạch bột đó đi khỏi nệm rồi phơi khô nệm.

Cách dọn dẹp phòng ngủ ngừa Covid hiệu quả nếu bỏ qua giường sẽ là một sai lầm. Ở các khe giường, mối hàn, khớp nối thường tích tụ nhiều bụi bẩn, rệp giường nên cần phải lau chùi sạch sẽ.

Xịt khử trùng và tinh dầu thơm để phòng ngủ luôn sạch, thanh lọc không khí

Xịt khử trùng phòng ngủ

Cả căn phòng khi đã được làm sạch, bạn hãy dùng dung dịch sát khuẩn để xịt khử trùng. Nhằm tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa mầm mống gây bệnh xâm nhập, tấn công sức khoẻ.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh dầu giúp thanh lọc không khí, xua đuổi côn trùng và chống nấm mốc. Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu thơm quanh phòng hay cho vào máy khuếch tán sẽ làm cả căn phòng luôn thơm mát, dễ chịu. Vừa an toàn sức khoẻ, vừa tạo môi trường thư giãn, nâng cao chất lượng giấc ngủ sâu ngon.

Trên đây là cách dọn dẹp phòng ngủ ngừa Covid hiệu quả, hy vọng bạn sẽ thực hiện thành công. Bất cứ khó khăn nào cần được trợ giúp thêm, bạn vui lòng liên hệ ngay Nệm Bình Dương theo số hotline 0936.2747.68.