Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không?

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương


Cây xanh có vai trò quan trọng và cực kỳ cần thiết trong việc duy trì sự sống cho con người. Việc đặt cây trong phòng ngủ có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tinh thần của bạn và gia đình.
Vì vậy, nên hay không nên để cây trong phòng ngủ? Bài viết dưới đây Nệm Bình Dương sẽ giúp bạn làm rõ băn khoăn đó.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Cửa hàng nệm tại Bình Dương – Nệm Bình Dương 137 Phú Lợi



Cây xanh để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không?

Việc cây xanh để trong phòng ngủ có có hại cho sức khỏe không? luôn nhận được nhiều ý kiến trái chiều. Theo phong thủy, bố trí cây trong phòng ngủ là một cách hiệu quả để đón tài lộc, phù trợ gia chủ, tăng thêm vượng khí.
Cây xanh lúc này đại diện cho nguồn năng lượng dương, đem lại sức sống, sự trù phú và không gian ấm cúng cho căn nhà.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Ngược lại, khoa học đã chứng minh ban đêm cây thực hiện quá trình hô hấp, tức là nhả khí CO2 và hít khí O2. Con người và cây xanh sẽ đồng thời hấp thụ khí O2 và thải ra khí CO2, Điều này có thể khiến chúng ta rơi vào tình trạng mệt mỏi, suy yếu nếu vô tình hít quá nhiều khí CO2 từ cây thải ra.

Tuy nhiên, việc này chỉ xảy ra nếu số lượng cây quá lớn, đóng kín cửa hoặc lựa chọn cây không phù hợp. Nếu biết được loại cây và cách bố trí chính xác, tác dụng thanh lọc của cây sẽ giúp căn phòng của bạn thêm phần trong lành, gần gũi với thiên nhiên.

Dưới đây Nệm Bình Dương xin chia sẽ những cây xanh trang trí trong phòng ngủ tốt cho sức khỏe.

4 Tiêu chí chọn cây để trong phòng ngủ

Chọn cây có cơ chế sinh học ngược

Cây trồng có cơ chế sinh học “ngược” còn được gọi là thực vật CAM hay cây quang hợp CAM, với CAM là từ viết tắt của tên tiếng anh Crassulacean acid metabolism.

Cơ chế “ngược” được hiểu là sự trao đổi chất có chứa acid Crassulacean trên thực vật phát triển bằng việc đóng kín khí khổng (khí khổng này được dùng để hấp thụ khí CO2 có hại trong không khí)

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Vào ban ngày, quá trình này cũng sẽ ngăn cản được sự thoát hơi trong thực vật, thay vào đó là sự giữ nước, giúp gia chủ dễ dàng chăm sóc mà không cần phải tưới quá nhiều nước.

Vào ban đêm, thời tiết lạnh và ẩm hơn, khí khổng được mở ra để nhả phần lớn khí Oxi và hấp thụ khí Cacbon dioxit, giúp làm tăng lượng khí Oxi đồng thời thanh lọc một lượng khí độc gây hại cho sức khỏe gia chủ.

Chọn cây trồng có mùi hương dễ chịu

Chọn những loại cây nào có màu nhẹ nhàng, mùi hương dịu, có tác dụng an thần là tốt nhất. Tráng để những cây có mùi hương quá nồng gây trình trạng bí bách, khó thở gây khó ngủ.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Chọn cây trong phòng ngủ phù hợp với diện tích phòng

Khi chọn cây trồng trong phòng ngủ bạn cần cân nhắc đến tỷ lệ của cây so với không gian phòng. Phòng rộng có thể chọn những cây tầm trung, phòng nhỏ chỉ nên lựa chọn những loại cây có kích thước vừa phải, trồng trong chậu mini, có thể để bàn, kệ để căn phòng có tính thẩm mỹ và hài hòa với phòng ngủ của bạn.

Lưu ý thường xuyên chăm sóc cây trong phòng ngủ

Trồng cây trong phòng ngủ cần phải để ý chăm sóc tinh tế và cẩn thận. Bạn phải thường xuyên tỉa cây, nhặt lá già và giữ cho gốc cây được thông thoáng, không có điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, phát tán trong phòng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Top 9 loại cây để trong phòng ngủ

Cây lưỡi hổ để trong phòng ngủ

Là một loài cây có chơ chế quang hợp CAM, lưỡi hổ là loại cây được các gia đình ưa thích đặt trong phòng ngủ. Nhiều nghiên cứu còn cho rằng cây lưỡi hổ có thể lọc các khí độc như nicotine (khói thuốc lá), formaldahyde, benzen,… giúp không khí trong lành hơn.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Cách chăm sóc loại cây này rất đơn giản, bạn chỉ cần thường xuyên lau lá. Việc làm này rất có ý nghĩa bởi mỗi lần lá được lau sạch bụi bẩn, khả năng lọc khí sẽ một mạnh hơn. Ngoài công dụng lọc không khí, lưỡi hổ vô cùng tốt cho đường hô hấp và hệ miễn dịch.

Nếu dùng cây trong phong ngủ, cây sẽ tạo thêm cho không gian thư giãn của bạn một màu xanh tự nhiên, bắt mắt và thu hút dễ chịu.

Cây nha đam để trong phòng ngủ

Nha đam cũng là một loài thực vật CAM có khả năng cung cấp thêm khí oxi cho phòng ngủ vào ban đêm, cải thiện khí lưu trong phòng.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Cây nha đam với vẻ ngoài xanh mướt, căng mọng cùng tác dụng hấp thu ẩm hiệu quả, bên cạnh đó còn có tác dụng báo động cho bạn nếu tình trạng không khí bị ô nhiệm vượt mức bởi những đốm nâu xuất hiện trên thân cây. Là loại cây dễ trồng, chịu hạn tốt, nha đam sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho phòng ngủ của bạn.

Cây lan ý để trong phòng ngủ

Cây lan ý được Nasa công nhận là loại cây lọc không khí trong phòng ngủ tốt, đem đến không khí trong lành, hút được các khí độc hại như formaldehyde, benzene và trichloroethylene.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Các khí này sẽ ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp đến sức khỏe của con người. Nếu tiếp xúc quá nhiều sẽ làm cho cơ thể bị suy nhược, hoa mắt, đau đầu và giảm trí nhớ. Thêm vào đó, nhiều người còn khẳng định cây lan ý có khả năng tuyệt vời trong việc tăng độ ẩm không khí phòng ngủ lên 5%, rất tốt cho giấc ngủ của bạn.

Cỏ lan chi để trong phòng ngủ

Lan chi có rất nhiều tên gọi khác như dây nhện, lục thảo trổ, cỏ mệnh môn, luyến khách,… Loại cây này không cần quá nhiều ánh sáng, có khả năng hấp thụ oxy và chuyển hóa khí độc nên hay được dùng để trang trí cho kiến trúc nhà ở.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

80% formaldehyde cùng các tạp chất khác như carbon monoxide, benzen, xylen có hại cho sức khỏe được cây loại bỏ tối đa nếu bạn sở hữu loại cây này. Ngoài ra, cỏ lan chi theo phong thủy còn mang ý nghĩa rước tài lộc, may mắn vào nhà.

Cây hoa oải hương để trong phòng ngủ

Là một người yêu hoa và mê mẩn với sắc tím thì bạn sẽ không thể không mê hoa oải hương đâu. Hoa oải hương hay còn có tên gọi khác là hoa lavender, là một loại hoa du nhập từ nước ngoài về nước ta, đang và được mọi người yêu thích trồng nhiều.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Hoa oải hương là một loại hoa đẹp, thường được dùng làm hương liệu trong nước hoa, sữa tắm và mỹ phẩm.

Nếu bạn trồng một cây oải hương thì không chỉ giúp căn phòng trở nên thơm tho, giấc ngủ sâu hơn mà còn lọc được không khí nữa. Mùi hoa oải hương còn giúp chữa một số bệnh như đau đầu, giảm stress, giúp tinh thần thoải mái, giúp an thần và giải tỏa được sự căng thẳng và mệt mỏi.

Tuy nhiên, cây này khá khó trồng tại vùng nhiệt đới như Việt Nam. Do đó, bạn có thể cắm nhánh oải hương vào lọ cũng được.

Cây dành dành để trong phòng ngủ

Cây dành dành là một loại hoa mang đến hương thơm rất dễ chịu và thơm nhẹ. Cây được mọi người yêu thích và trồng trong nhà, đặc biệt là cây trồng trong phòng ngủ vừa có tác dụng trang trí, vừa giúp đem đến giấc ngủ sâu. Cây dành dành có hoa màu trắng, lá xanh và bóng, bắt mắt và sinh động.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Đặt cây này trong phòng ngủ sẽ khiến tâm trạng của bạn luôn cảm thấy thoải mái và thư giãn. Ngoài ra hoa mang đến mùi thơm dễ chịu, sẽ giúp cho bạn đươc giấc ngủ thoải mái, cảm giác được thư giãn, và giảm được stress căng thẳng của công việc bên ngoài, sử dụng cây trồng trong phòng ngủ bạn không cần phải mua đèn tinh dầu thơm.

Cây trầu bà để trong phòng ngủ

Không ngạc nhiên khí cây trầu bà được ứng cử trong danh sách này bởi công dụng và độ dễ chăm sóc của chúng. Cây trầu bà có giá thành rẻ mà lại tuyệt vời về khả năng thanh lọc không khí, tạo ra nguồn oxy lớn vào ban đêm.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Cây trầu bà dễ trồng trong đất, trong nước (thủy sinh) vì thế mà chúng ta có nhiều sự lựa chọn trồng ở nhiều vị trí với các dạng bình khác nhau, đặc biệt khi muốn đặt nó làm cây trồng trong phòng ngủ.

Cây vạn niên thanh để trong phòng ngủ

Vạn niên thanh không những có tác dụng loại bỏ bớt formaldehyde trong không khí mà còn khử bớt các bứt xạ từ do các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại.
Cây giúp lọc bớt tạp chất trong không khí rất hiệu quả, mang đến không gian thoáng mát trong lành, là liều thuốc tinh thần cho con người.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Cây vạn niên thanh là một trong những loại cây được đánh giá là hấp tụ độc tính tốt nhất, do cây dễ sống ở nơi ít ánh sáng, ẩm thấp nên thường được trồng trong các chậu nhỏ đặt trong phòng ngủ hoặc văn phòng làm việc.

Cây hoa nhài để trong phòng ngủ

Cũng như oải hương, hoa nhài tây toả ra một loại mùi hương giúp an thần. Các nghiên cứu cho thấy, hoa nhài có tác dụng giảm lo lắng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, do đó, bạn có thể chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương
Cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Nệm Bình Dương

Tuy nhiên loại cây này khá khó chăm sóc để ra hoa vì cần đến cả ánh sáng và độ ẩm cân bằng, tuy khó trồng nhưng bạn hãy nghĩ đến công dụng tuyệt vời của nó? Nếu trong phong ngủ có cây hoa nhài với hương thơm thoang thoảng này sẽ giúp bạn có những giây phút thư thái đó.

Các bạn vừa tham khảo bài viết cây để trong phòng ngủ có hại cho sức khỏe không? Hi vọng những gợi ý trên đây của Nệm Bình Dương sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc và chọn được loại cây phù hợp giúp cải thiện bầu không khí, nâng cao chất lượng giấc ngủ cho bạn và gia đình.


Tham khảo các sản phẩm tại Nệm Bình Dương


Chăm sóc giấc ngủ cho mọi nhà

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.