Ngủ tóc ướt đã trở thành một thói quen phổ biến đối với nhiều người, nhưng ít ai biết rằng điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Trong bài viết này, Nệm Bình Dương sẽ chia sẻ những ảnh hưởng của thói quen này đến sức khỏe.

Ngủ tóc ướt và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Ngủ tóc ướt ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Mục lục:

1. Gãy tóc

Tóc ướt dễ bị yếu và dễ gãy hơn so với tóc khô, do đó, ngủ tóc ướt có thể tăng nguy cơ gãy tóc và tình trạng tóc yếu.

2. Rối tóc

Tóc ướt có khả năng bị rối hơn tóc khô, đặc biệt là khi di chuyển trên gối trong giấc ngủ. Điều này có thể làm tăng thời gian và công sức cần để làm tóc lại vào ngày hôm sau.

3. Gàu và nấm da đầu

Môi trường ẩm ướt tạo ra bởi tóc ướt có thể làm tăng nguy cơ phát triển của vi khuẩn và nấm trên da đầu, gây ra các vấn đề như gàu và nấm da đầu.

4. Kích ứng da đầu

Đối với những người có da đầu nhạy cảm, việc ngủ với tóc ướt có thể gây kích ứng da đầu và cảm giác khó chịu.

5. Giảm độ bền của tóc

Áp lực từ gối, gối tựa hoặc chăn có thể tác động lên tóc khi bạn ngủ. Tóc ướt yếu hơn và dễ bị tổn thương hơn, do đó, việc ngủ tóc ướt có thể làm giảm độ bền và sức mạnh của tóc.

6. Tăng nguy cơ rối tóc vào buổi sáng

Ngủ với tóc ướt có thể làm tăng nguy cơ tóc bị rối vào buổi sáng, khiến việc chải tóc trở nên khó khăn hơn.

7. Mất kiểm soát về kiểu tóc

Nếu bạn có kiểu tóc nhuộm hoặc uốn, việc ngủ với tóc ướt có thể làm mất kiểm soát về kiểu tóc và làm mờ đi sự tạo hình ban đầu của nó.

8. Giảm sức sống của tóc

Tóc ướt có thể mất đi sức sống và độ đàn hồi nhanh hơn so với tóc khô, làm cho tóc trở nên yếu và dễ bị hư tổn hơn sau một thời gian dài.

Nên làm gì nếu bạn bắt buộc phải đi ngủ với mái tóc ướt?

Nếu bạn không thể sấy khô tóc hoàn toàn trước khi đi ngủ, dưới đây là một số biện pháp bạn có thể thực hiện để ngủ tóc ướt một cách an toàn nhất có thể:

Thoa dầu dừa lên tóc: Dầu dừa được cho là giúp bảo vệ tóc ướt khỏi gãy rụng. Khi tóc ướt, lớp biểu bì tóc bị phồng lên và dễ bị tổn thương. Dầu dừa giúp giảm lượng nước thấm vào tóc, giúp giảm nguy cơ hư tổn. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về da đầu như chàm hoặc tiết bã nhờn, hãy tránh sử dụng dầu dừa.
Sử dụng dầu xả: Dầu xả giúp bảo vệ lớp biểu bì tóc, giảm ma sát và làm cho việc gỡ rối tóc dễ dàng hơn. Đặc biệt là tóc đã được tẩy hoặc xử lý hóa chất sẽ hưởng lợi nhiều từ việc sử dụng dầu xả thường xuyên.
Làm khô và gỡ rối tóc nhiều nhất có thể: Nếu có thể, hãy sấy khô tóc nhanh chóng hoặc tắm sớm hơn để có thêm thời gian để tóc tự nhiên khô. Ít nước còn lại trên tóc sẽ giảm nguy cơ hư tổn. Hãy nhẹ nhàng gỡ rối tóc trước khi đi ngủ để giúp tóc không bị căng thêm.
Sử dụng gối lụa: Ngủ trên gối lụa có thể là lựa chọn tốt hơn cho da vì bề mặt mềm mại ít gây ma sát hơn. Mặc dù không có bằng chứng cụ thể về lợi ích cho tóc, nhưng một bề mặt dịu nhẹ cũng có thể giúp giảm hư tổn cho tóc, đặc biệt là khi đi ngủ với mái tóc ướt.

Tóm lại, đi ngủ tóc ướt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc và da đầu. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tóc bị rối nhiều hơn, nguy cơ nhiễm nấm và gãy rụng tóc. Vì vậy, tốt nhất là đi ngủ với mái tóc khô hoàn toàn. Nếu không thể tránh khỏi việc đi ngủ với mái tóc ướt, bạn có thể giảm thiểu ma sát bằng cách thực hiện một số biện pháp đơn giản khi đi tắm và đi ngủ.

Xem thêm: Ngủ dậy tóc bị dựng – Cách khắc phục đơn giản

Nệm Bình Dương cam kết

Tất cả các sản phẩm được phân phối tại Nệm Bình Dương chính hãng 100%
Luôn mang đến cho khách hàng những sản phẩm có thời gian sản xuất (Date) mới nhất
Giao hàng tận nơi và miễn phí bán kính 20km
Thanh toán tại nhà với nhiều hình thức thanh toán linh hoạt (tiền mặt, chuyển khoản, trả góp bằng thẻ tín dụng...)
Bảo hành chính hãng và toàn quốc theo chính sách của nhà sản xuất
Phục vụ tận tình - giao hàng trong ngày

Phân phối nệm chính hãng

Tại Bình Dương, anh chị mua nệm ở đâu chính hãng?

Nệm Bình Dương tự hào là nhà phân phối nệm, ga, gối từ các thương hiệu uy tín trên thị trường hiện nay như: Nệm Liên Á, Nệm Vạn Thành, Nệm Kim Cương, Nệm Dunlopillo, Nệm Aroma, Nệm Hàn Việt Hải, Nệm Edena, Nệm Everon...

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Liên Á

Đại lý Nệm Liên Á - Nệm Bình Dương — Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Liên Á

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Liên Á phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá tốt và quà tặng có giá trị

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Vạn Thành

Đại lý Nệm Vạn Thành - Nệm Bình Dương — Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Vạn Thành

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Vạn Thành phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá ưu đãi và quà tặng có giá trị

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Kim Cương

Đại lý nệm Kim Cương - Nệm Bình Dương — Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Kim Cương

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Kim Cương phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá ưu đãi và quà tặng có giá trị.

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Aroma

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Aroma

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Aroma (tiền thân là công ty Nệm Adora) phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá ưu đãi và quà tặng có giá trị.

Giao nệm tận nơi

Nệm Bình Dương giao nệm tận nơi và miễn phí bán kính 20km tính từ chi nhánh gần nhất.
Với vị trí tại thành phố Thủ Dầu Một, Bình Dương. Nệm Bình Dương có thể giao hàng tận nơi tới khắp các thành phố, huyện trên địa bàn tỉnh Bình Dương như: Bắc Tân Uyên, Thị xã Tân Uyên, Bến Cát, Dầu Tiếng, khu vực Phú Giáo, Thành phố Thuận An, thành phố Dĩ An... và các tỉnh lân cận.
Nhằm hỗ trợ tốt nhất cho khách hàng thì nhân viên của Nệm Bình Dương khi giao đến sẽ hỗ trợ đưa nệm lên tận giường cho anh chị, cùng kiểm tra hàng hóa để xác nhận tình trạng hàng hóa.

Đặt nệm theo kích thước

Vì một lí do nào đó anh chị cần đặt nệm theo kích thước không theo kích thước chuẩn như: giường ngoại cỡ, giường theo kích thước không chuẩn, giường theo kích thước tiêu chuẩn xuất - nhập khẩu... Đừng lo lắng! Nệm Bình Dương sẽ hỗ trợ anh chị đặt nệm theo kích thước anh chị mong muốn trực tiếp từ nhà sản xuất.
Các lưu ý khi "Đặt nệm theo yêu cầu" anh chị có thể tham khảo tại đây