Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết

Khi ngủ dậy tóc bị bết gây cảm giác khó chịu và làm phiền khi bắt đầu một ngày mới. Vậy tại sao tóc lại trở nên bết khi ngủ và có cách nào để khắc phục không? Hãy cùng Nệm Bình Dương khám phá nguyên nhân và các phương pháp để tóc không bị bết sau khi ngủ dậy trong bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân tóc bết sau khi ngủ dậy

Gội đầu thường xuyên bằng nước nóng

Theo khuyến nghị của các bác sĩ, việc sử dụng nước nóng để gội đầu có thể kích thích quá trình tiết bã nhờn trên da đầu. Vì vậy, điều quan trọng là giảm nhiệt độ của nước tắm để hạn chế tình trạng tóc trở nên bết dầu.

Thói quen gội đầu thường xuyên cũng có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn trên da đầu. Cụ thể, việc gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu. Khi đó, da đầu sẽ cố gắng cân bằng bằng cách tiết ra thêm dầu nhờn, và bạn sẽ rơi vào tình trạng này một cách liên tục.

Cách gội đầu đúng đắn được khuyến cáo là chỉ nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần. Điều này giúp duy trì lượng dầu tự nhiên trên da đầu mà không kích thích quá mức tiết bã nhờn, và giúp tóc trở nên mềm mại và dễ quản lý hơn.

Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết
Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết

Tóc nhanh bết do cơ địa da đầu dầu

Nếu bạn chăm chỉ gội đầu sạch nhưng vẫn gặp tình trạng tóc bết dầu sau khi thức dậy, có thể nguyên nhân là do cơ địa của da đầu bạn có xu hướng dầu. Bạn có thể nhận biết điều này thông qua tình trạng đầu bết dầu thường xuyên, và cảm giác tóc mỏng ép sát vào da đầu. Đặc biệt là vào mùa hè, tình trạng này có thể trở nên trầm trọng hơn, dù bạn đã gội đầu trước đó.

Cơ địa da đầu dầu thường gặp phải vấn đề tóc bết dầu một cách thường xuyên và khó khắc phục. Một trong những cách duy nhất để hạn chế vấn đề này là thực hiện việc gội đầu thường xuyên, duy trì sự sạch sẽ cho chăn ga gối, và chỉ đội nón khi thực sự cần thiết. Điều này giúp kiểm soát lượng dầu tự nhiên trên da đầu và giảm thiểu tình trạng tóc bết dầu.

Sử dụng sản phẩm gội, xả không phù hợp

Sử dụng sản phẩm dầu gội và dầu xả không phù hợp có thể gây ra tình trạng tóc trở nên bóng dầu. Đặc biệt là những sản phẩm chứa các hóa chất tẩy rửa mạnh như Sulfate hoặc hương liệu.

Các loại dầu gội và dầu xả chứa nhiều hóa chất có thể gây tổn thương cho da đầu và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tóc bết dính sau khi gội đầu, vẫn xuất hiện gàu sau khi sử dụng, và thậm chí là viêm nang lông da đầu.

Thay vào đó, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc clean beauty, có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ là lựa chọn an toàn hơn. Ngoài ra, nếu bạn có da đầu dầu, hãy tránh sử dụng quá nhiều dầu xả và dầu dưỡng. Vì các sản phẩm này thường chứa nhiều chất cấp ẩm, có thể tạo ra lượng dầu dưỡng dư thừa trên da đầu, gây ra tình trạng bóng dầu.

Gối ngủ không được giặt giũ thường xuyên

Không giặt giũ gối ngủ thường xuyên có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại không chỉ cho sức khỏe mà còn làm tóc trở nên bết dầu. Vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da đầu như vỏ gối, khi không được vệ sinh đúng cách, có thể tạo ra môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn.

Việc lười giặt giũ vỏ gối có thể dẫn đến sự suy giảm sức đề kháng của da đầu và làm tóc trở nên bết dính. Đối với những người có cơ địa da đầu dầu, lượng bã nhờn tích tụ trên vỏ gối có thể khiến da mặt bị mụn.

Vỏ gối làm từ vải cotton có thể tăng nguy cơ tóc trở nên bết dầu. Do đó, việc giặt giũ vỏ gối bằng vải cotton cần được thực hiện thường xuyên hơn so với các loại vải khác để đảm bảo vệ sinh và ngăn chặn tình trạng tóc bết dầu.

Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết
Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết

Tâm trạng căng thẳng kích thích tiết nhiều bã nhờn

Tâm trạng căng thẳng có thể kích thích tiết nhiều bã nhờn trên da đầu, làm cho tóc trở nên bết dầu. Cơ thể mệt mỏi và tinh thần căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn đến tóc. Sức khỏe bên trong là yếu tố quan trọng quyết định vẻ đẹp bên ngoài. Ví dụ, khi trải qua tình trạng căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất ra hormone cortisol, làm giảm hệ miễn dịch và kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều hơn.

Tâm trạng không ổn định là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bết dầu sau khi thức dậy. Để ngăn chặn vấn đề này, bạn có thể thử thay đổi lối sống sang một hướng lành mạnh hơn. Bắt đầu với việc chăm sóc dinh dưỡng bằng cách lựa chọn thực đơn giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe cũng như tăng cường hoạt động thể chất với các bộ môn yêu thích. Điều này có thể giúp giảm bớt tình trạng căng thẳng và làm cho da và tóc trở nên khỏe mạnh hơn.

Những cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết

Sấy khô tóc trước khi đi ngủ

Sấy khô tóc trước khi đi ngủ là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để tránh tình trạng tóc ướt khi bạn nằm xuống giường. Việc này giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm và vi khuẩn trên da đầu, đồng thời giảm nguy cơ tóc bị bết dính.

Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết
Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết

Sử dụng vỏ gối lụa hoặc satin

Sử dụng vỏ gối làm từ lụa hoặc satin có thể là một biện pháp hữu ích để giảm ma sát giữa tóc và gối, từ đó giúp giảm thiểu tình trạng tóc bị chẻ ngọn hoặc gãy rụng sau khi ngủ. Vỏ gối làm từ lụa và satin cũng có khả năng giữ nếp tóc, đặc biệt là cho những mái tóc xoăn.

Chọn sản phẩm dưỡng tóc phù hợp

Việc chọn lựa sản phẩm dưỡng tóc phù hợp cũng rất quan trọng. Sản phẩm này giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da đầu và ngăn chặn tình trạng tóc khô hoặc bết dính. Ngoài ra, sấy khô tóc trước khi đi ngủ có thể giúp tránh việc tóc ướt khi ngủ, từ đó ngăn chặn sự phát triển của nấm và vi khuẩn trên da đầu.

Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết
Cách khắc phục tình trạng ngủ dậy tóc bị bết

Sử dụng tất ni lông

Sử dụng tất ni lông cũng là một cách để giữ cho tóc mềm mại và giữ nếp tốt. Trước khi đi ngủ, bạn có thể chải tóc nhẹ nhàng và sau đó buộc một búi tóc nhẹ ở phía sau đầu. Sau đó, đặt một chiếc tất ni lông lên tóc để giữ cho tóc không bị rối và bảo vệ nếp tóc.

Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc

Việc sử dụng tinh dầu dưỡng tóc có thể giúp tóc mềm mượt và ít bị bết dính hơn. Thoa và massage tinh dầu lên tóc trước khi đi ngủ để nuôi dưỡng và bảo vệ cho mái tóc của bạn. Hãy nhớ rằng chăm sóc tóc và da đầu là một quá trình hàng ngày, và việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng tóc và da đầu của bạn có thể giúp tránh tình trạng tóc bết dính khi ngủ.

Hạn chế ma sát tóc với gối

Hạn chế ma sát giữa tóc và gối là một cách hiệu quả để ngăn chặn sự lây lan của bã nhờn và vi khuẩn trên tóc và da đầu. Điều này có thể được thực hiện bằng cách tránh chà xát tóc quá mạnh hoặc đè lên tóc khi ngủ, và sử dụng vỏ gối làm từ lụa hoặc satin để giảm thiểu ma sát.

Xem thêm: Ngủ tóc ướt và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Đúng vậy, chúng ta đã thảo luận về một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng tóc bết sau khi ngủ dậy. Nệm Bình Dương cũng đã đề xuất những biện pháp giúp ngăn chặn tình trạng này, hy vọng sẽ hữu ích cho bạn.

Nệm Bình Dương cam kết

  • Tất cả các sản phẩm được phân phối tại Nệm Bình Dương chính hãng 100%
  • Luôn mang đến cho khách hàng những sản phẩm có thời gian sản xuất (Date) mới nhất
  • Giao hàng tận nơi và miễn phí bán kính 20km
  • Thanh toán tại nhà với nhiều hình thức thanh toán linh hoạt (tiền mặt, chuyển khoản, trả góp bằng thẻ tín dụng...)
  • Bảo hành chính hãng và toàn quốc theo chính sách của nhà sản xuất
  • Phục vụ tận tình - giao hàng trong ngày

Phân phối nệm chính hãng

Tại Bình Dương, anh chị mua nệm ở đâu chính hãng?

Nệm Bình Dương tự hào là nhà phân phối nệm, ga, gối từ các thương hiệu uy tín trên thị trường hiện nay như: Nệm Liên Á, Nệm Vạn Thành, Nệm Kim Cương, Nệm Dunlopillo, Nệm Aroma, Nệm Hàn Việt Hải, Nệm Edena, Nệm Everon...

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Liên Á

Đại lý Nệm Liên Á - Nệm Bình Dương
Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Liên Á
  • Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Liên Á phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá tốt và quà tặng có giá trị

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Vạn Thành

Đại lý Nệm Vạn Thành - Nệm Bình Dương
Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Vạn Thành
  • Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Vạn Thành phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá ưu đãi và quà tặng có giá trị

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Kim Cương

Đại lý nệm Kim Cương - Nệm Bình Dương
Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Kim Cương
  • Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Kim Cương phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá ưu đãi và quà tặng có giá trị.

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Aroma

Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Aroma
Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của Nệm Aroma
  • Nệm Bình Dương là đại lý chính thức của công ty Nệm Aroma (tiền thân là công ty Nệm Adora) phân phối các sản phẩm chính hãng với mức giá ưu đãi và quà tặng có giá trị.

Giao nệm tận nơi

  • Nệm Bình Dương giao nệm tận nơi và miễn phí bán kính 20km tính từ chi nhánh gần nhất.
  • Với vị trí tại thành phố Thủ Dầu Một, Bình Dương. Nệm Bình Dương có thể giao hàng tận nơi tới khắp các thành phố, huyện trên địa bàn tỉnh Bình Dương như: Bắc Tân Uyên, Thị xã Tân Uyên, Bến Cát, Dầu Tiếng, khu vực Phú Giáo, Thành phố Thuận An, thành phố Dĩ An... và các tỉnh lân cận.
  • Nhằm hỗ trợ tốt nhất cho khách hàng thì nhân viên của Nệm Bình Dương khi giao đến sẽ hỗ trợ đưa nệm lên tận giường cho anh chị, cùng kiểm tra hàng hóa để xác nhận tình trạng hàng hóa.

Đặt nệm theo kích thước

  • Vì một lí do nào đó anh chị cần đặt nệm theo kích thước không theo kích thước chuẩn như: giường ngoại cỡ, giường theo kích thước không chuẩn, giường theo kích thước tiêu chuẩn xuất - nhập khẩu... Đừng lo lắng! Nệm Bình Dương sẽ hỗ trợ anh chị đặt nệm theo kích thước anh chị mong muốn trực tiếp từ nhà sản xuất.
  • Các lưu ý khi "Đặt nệm theo yêu cầu" anh chị có thể tham khảo tại đây

Thanh toán linh hoạt

Nhằm hỗ trợ tốt trong quá trình mua sắm của khách hàng, Nệm Bình Dương có nhiều hình thức thanh toán linh hoạt như:

  • Thanh toán bằng tiền mặt (có thể tại cửa hàng hoặc tại nhà),
  • Thanh toán bằng hình thức online như internet banking, smartbanking
  • Thanh toán bằng tài khoản Momo
  • Thanh toán bằng tài khoản Vn-Pay

Để biết thêm chi tiết các hình thức thanh toán, anh chị có thể tham khảo tại đây

Sản phẩm bán chạy

Thông tin liên hệ

NỆM BÌNH DƯƠNG | Chăm sóc giấc ngủ cho mọi nhà!

Bình luận (0 bình luận)